幸せのカタチ

心のこと

幸せって何だろう?

一人ひとり、人の数だけ感じる幸せは違って

幾千万通りの正解があるのだろう

わたしにとっての幸せ

あなたにとっての幸せ

幸せの形は人それぞれ

その人の価値観、経験、環境によって様々

他人の基準に合わせるのではなく、自分だけの幸せを見つけていこう

お金や物が充実していることももちろん大切

愛があればお金なんて・・とは言わない

何に重きを置くか、何を選ぶかは自分次第で良い

心穏やかに、日々の小さな喜びに感謝しながら、自分の心に正直に生きて行きたい


自分らしい幸せを見つけるために

他人との比較をやめる
自分を理解する
「いつも」を大切にする

「家族と過ごす穏やかな時間」が至上の幸せかもしれない

「仕事での大きな成功・達成感」かもしれない

あるいは「趣味や推しに没頭する自分だけの時間」かもしれない


他人に理解されなくても構わない
だって幸せの定義は自分でしか測れないから

現代社会は情報に溢れていて、
他人のキラキラした生活が嫌でも目に入る

幸せは他人の物差しで測るのではなく、本来は自分の心がどう感じるか、という主観的なものであるはず

立ち止まって、自分の心に手を当てて、
「自分にとっての幸せ」を探していこう



2025年最終日。

仕事を辞めて不安がないわけじゃない。

今日のわたしにとっての幸せは、こんな風にゆっくり自分の言葉を綴りながら、傍には美味しい紅茶があること。

家族が健康で、笑顔で過ごしていること。

温かい食事を囲み「美味しいね」って言い合えること。

それだけで良い、それが良い。

来年のわたしの幸せの形は変わっているかもしれない。

その時々の「幸せ」でいるために、歩みを止めずに

前に進んでいこう。

来年も楽しい一年になりますようにーーーー

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