心のこと

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久しぶりに見た鯉のぼりに、昔を思い出して切なくなった日

久しぶりに見た鯉のぼりに、子育て時代の記憶が蘇りました。義父の強い思い入れ、30匹の鯉のぼりが泳いだ初節句。子どもの成長とともに失われていく風景を綴ります。
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40代主婦「自分がわからない」春に気づいた私の話

4月、新学期が始まり静かになった家で「私って何がしたいの?」と感じたことはありませんか。40代主婦が自分を見失う春。ワーママから専業主婦になった私が気づいた、自分らしさを取り戻すための小さな習慣をお話しします。
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さらさらと

※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告が含まれる場合があります。※今日は、誰かの役に立つ話ではありません。ただ、今の気持ちを残しておきたくて書きました。さらさらとこぼれ落ちる砂のようにいつか消えてしまう...
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情報過多な時代に、手放す勇気を持ちたい

情報過多な時代に、何を選び、何を手放すのか。SNSとの距離感や、自分の軸について考えながら、自然の中で心を整える時間の大切さを綴りました。
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いつか叶えたい暮らし

なりたかった大人にはなれなかった。それでも、今の人生は悪くない。後悔と感謝が入り混じる日々の中で見つけた、わたしなりの幸せと未来の話。
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40代になって手放したこと

40代になり、物や価値観への執着が少しずつ薄れてきました。それでも捨てられない思い出もある。手放すことと、残すことについて静かに綴ります。
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もう十分頑張ってる人へ。立ち止まるという選択

※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告が含まれる場合があります。「頑張らない」は「諦める」ではない。必要以上に自分を追い込まない、という自分を守る盾だと思う。 「やらない」という休息は回復のために、 心...
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休むことに罪悪感を感じるあなたへ|「休んでいいよ」と言えなかった私の話

休むことに罪悪感を抱き、働き続けることを自分に課してきた日々。退職後に気づいた「休むこと」の本当の意味と、今も頑張り続けるあなたへ伝えたい言葉。
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書くことで、少し楽になる

書くことは、行き場のない気持ちをそっと置いてくること。忙しさに飲み込まれそうな毎日の中で、自分を取り戻すために言葉を綴っています。
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母を愛している。それでも。

母との関係に向き合いながら、幼少期の記憶と今の気持ちを静かに綴りました。許せない想いと感謝、その狭間で揺れる心。過去に囚われず前に進みたい、そんな記録です。