もう十分頑張ってる人へ。立ち止まるという選択

心のこと

「頑張らない」は「諦める」ではない。

必要以上に自分を追い込まない、
という自分を守る盾だと思う。

「やらない」という休息は回復のために、
心身を保つために必要なこと。

SNSの普及で、他人の生活がキラキラして見える。

自分の世界となんて違うのだろう、と落ち込んでしまう。



この情報過多な世の中で、
自分の軸を持って生きていくことは容易いことではない。

自分のために生きて、
「何ができるか」を選択して
「出来ないこと/無理しないと出来なこと」
を切り捨てる勇気も必要だと思う。


わたしのように潰れる一歩手前で
「逃げて良い」と言ってくれる人があなたにもいてくれたら良いな。

もし、いないならばわたしが背中を押すよ。


「時には逃げても良い」

「立ち止まって休んだら、またゆっくり進もう」

優しく、傷つきやすいあなたの心が
どうか壊れませんように…

本当にやりたいことや、
心地良い生き方を見つけていきたいね。



もう、十分に頑張ってるよ。

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