子どもの視力検査でCになった。親としてできることを調べてみた

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先日、娘が学校の視力検査でC判定という結果を持って帰ってきました。

言いにくそうに、しょんぼりした顔で報告してきた娘。

わたしはショックで、つい感情的になってしまいました。

言った直後から反省しています。娘は悪くないし、責めたって意味がない。でもあのとき、どうしても感情を抑えられなかった。

去年は息子がBとC判定で眼鏡を作ったばかり。今年の検査では息子はCとD。わたしも夫も眼鏡をかけています。覚悟はしていたけれど、2人続けての結果に、かなり落ち込みました。

今回は、近視が進んでしまったあとに、親としてできることを調べてまとめました。同じように悩んでいる保護者の方の参考になれば嬉しいです。

学校の視力検査、A〜Dって何が違うの？

「C判定って、どのくらい悪いの？」と気になりますよね。学校で使われている視力測定（370方式）の判定基準はこちらです。

判定	視力の目安	対応
A	1.0以上	近視の予防を心がけましょう
B	0.7〜0.9	眼科受診をおすすめします
C	0.3〜0.6	眼科受診をおすすめします
D	0.2以下	眼科受診をおすすめします

（出典：公益社団法人 日本眼科医会「子どもの目を守る活動」資料）

B〜Dはすべて「眼科受診をおすすめします」の判定です。近視以外の原因で視力が落ちている可能性もあるため、一度眼科で診てもらうことが推奨されています。

💦 声かけしてきたのに、なぜ進んでしまうのか

「もっとちゃんと声かけしていれば」と自分を責めてしまいがちです。

でも調べてみると、近視の進行には遺伝的な要因が大きく影響するということがわかりました。両親ともに近視の場合、そうでない両親を持つ子どもと比べて近視になるリスクが高いことが知られています（公益社団法人 日本眼科医会）。

責任感の強い親御さんほど、こう感じるかもしれません。でも遺伝的な傾向があったとしても、これ以上の進行を抑えることはできます。

また、近視は5〜15歳の成長期に特に進行しやすいとされています。一般的にはもっとも進行が速いのは7〜10歳頃とされていますが、息子の場合は中学に入ってから（12歳頃）ガクッと悪くなりました。個人差があるようです。

（出典：公益社団法人 日本眼科医会「保護者の皆様へ」資料）

🌿 今からできる3つのこと

「悪くなった視力は戻せない」のは本当です。でも、進行スピードを抑えることはできます。

眼鏡は「ずっとかけるべき？」問題

息子に眼鏡を作ったとき、「こういうのが嫌いなタイプ」だとわかっていたので、どうなるかな……と思っていました。マフラーも時計も身につけるのが嫌いなタイプなので。

でも似合う！かっこいい！と家族みんなで褒めちぎったら、満更でもない顔をしていました。

と思ったのも束の間。やっぱり嫌みたいで、授業中しかつけていないと言っています。それどころか、その後の授業参観では一度もかけているのを見たことがなく、本当につけているのかどうか怪しい……。

「ずっとかけないと意味がない？」と心配になりますよね。

「眼鏡をかけ続けると目が悪くなる」という話がありますが、現代の眼科では否定されています。適切な度数の眼鏡をかけることで目が悪くなることはありません。ただ「どのくらいかけるべきか」は度数や処方の種類によって変わるので、受診のときに先生に直接確認するのが確実です。

わたし自身も、出かけるときとテレビ・本を読むときだけ眼鏡をかけていて、常時はかけていません。実はドライアイがひどくて、若いころはコンタクトを頑張って使っていたけれど、子どもを産んでからはほぼ眼鏡生活になりました。子どもたちも今はコンタクトは怖いからしたくないと言っているので、しばらくは眼鏡との付き合い方を一緒に考えていく予定です。

これからのこと

学校から息子の判定が正式に届いたら、娘と2人を連れて眼科に行くつもりです。

眼鏡屋は地元にも小さなお店があるのですが、選択肢の多さを考えるとショッピングモールの方が選びやすいかな、と思っています。これ以上進まないように、できることがあれば協力したい。

娘がしょんぼりした顔で報告してきたとき、感情的に言ってしまいました。今度眼科に行くときは、「一緒に考えようね」と言える親でいたいと思っています。

📝 この記事のまとめ